1月21日（日）、10時～本会館で「第12回市民公開講座」が開催されました。　今回は「介護予防機能訓練フォローアップ講習会」も兼ねており、太田美奈子講師より～簡単チェアヨガ～を教えていただきました。80代の方も元気に参加され、心身を健全な状態に導いてくれる「ヨガ」をご自身の身体で体験出来たのではないでしょうか。